אכילה | שינה | גדילה

הזנה בשנה הראשונה, קפיצת גדילה ושינה בלילה.  אז מה הקשר בין אוכל, גדילה ושינה? מה יותר חשוב? מה משפיע על מה? ואיך אנחנו יכולות לעזור לתינוק לעשות בכל הדבר הזה…

להמשך קריאהאכילה | שינה | גדילה

אכילה רגשית והרגלי אכילה

"לאכול בשביל לחיות או לחיות בשביל לאכול?" מרבית האוכל שאנו צורכים במשך היום איננו מענה ביולוגי לרעב, אלא אכילה רגשית. אם היינו אוכלים רק מה שאנחנו צריכים הבריאות שלנו הייתה טובה…

להמשך קריאהאכילה רגשית והרגלי אכילה

גבולות, או כמה שלוקים אתם מרשים?

גבולות  מי לא מכיר את התרחיש הבא?  חזרתם הביתה מהגן, חם מאוד בחוץ, הצעתם לילד שלוק (כמובן שנתתם לו לבחור את הצבע).  השלוק נגמר והמלחמה מתחילה. ״אמא-עוד!״ ״לא חמוד אמרנו…

להמשך קריאהגבולות, או כמה שלוקים אתם מרשים?

10 דברים חשובים על שנת תינוקות

תינוקות מגיל לידה ועד 3 חודשים אמורים לישון בין 14-18 שעות ביממה, ללא הבחנה בין יום ולילה. הרגלים מתפתחים סביב גיל 4-6 חודשים ולכן, עד אז, אין מה לחשוש מהרדמות…

להמשך קריאה10 דברים חשובים על שנת תינוקות